கம்பு தானியத்தின் மருத்துவ குணங்கள் Can Be Fun For Anyone

கம்பு தானியத்தின் மருத்துவ குணங்கள் Can Be Fun For Anyone

Blog Article

மாதவிடாய் ஒரே நாளில் வருவதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்

“கம்புல நார்ச்சத்து அதிகம் இருக்குது, கொழுப்பு குறைவா இருக்குது. தினமும் ஒருவேளை உணவா கம்பை எடுத்துவந்தா உடல்ல இருக்கிற தேவையில்லாத கொழுப்பு கரைஞ்சு உடல் எடை குறையும்.” செரிமானப் பிரச்சனைக்கு...

அடிக்கடி பாராசிட்டமால் மாத்திரையை எடுக்குறீங்களா? இனி அந்த தவறை செய்யாதீங்க

குளிர்காலத்தில் பரவும் வைரஸ்கள் நீண்ட காலம் ஒரு மேற்பரப்பில் உயிருடன் இருக்கும்.

"ஆமா நீங்க ஏதோ கைவேலை இருக்குதுன்னு சொன்னீங்களே, அது என்ன பாட்டி?!” என்று பவ்யமாக கேட்டேன்.

கம்பு தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தா நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகமாகும்.” உடல் எடை குறைய..

மாதுளை, வயிற்றில் குவிந்துள்ள தேவையற்றக் கொழுப்புகளை நீக்கும் தன்மை உடையது.

⇒ ஒருவருக்கோ, சிலருக்கோ பணம் கொடுத்து வட்டி வாங்குவதற்கு, லைசென்ஸ் எடுக்கவேண்டும் என்று அவசியமில்லை.

வா நான் சொல்லித்தர்றேன்" என்று என்னைக் கலாய்த்த பாட்டி, உலக்கையை லாவகமாகப் பிடித்து கம்பு குத்துவதற்கு கற்றுக்கொடுத்தாள்.

பாட்டியின் வீட்டிற்குள் நுழைந்ததும் அடுப்பங்கரையில் இருந்து வந்த ஒருவித வாசனை என்னை வெகுவாக கவர்ந்தது.

அதிகப்படியான கழிவுப் பொருட்கள் குடலில் தங்கி விடுவதால் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை ஏற்படுகின்றது. இதனால், வயிற்று வலி, வயிற்று உப்புசம் போன்ற பிரச்சனைகள் வருகின்றது. இப்படி, மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுபவர்கள், தினசரி வெறும் வயிற்றில் சுடு தண்ணீர் குடித்து வந்தால், உணவுகள் எல்லாம் உடனடியாக செரிமானமாகி கழிவுகள் எல்லாம் உடனடியாக வெளியேறும். இதனால், மலச்சிக்கல் வராது.

கம்பு தானியம் பற்றி உமையாள் பாட்டியிடம் கேட்டறிய வாருங்கள்.

தினமும் மாதுளம் பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்...!

இதயத்துக்கு வலிமை சேர்க்கும் தாமரை விதைகள்...!Click Here